1 堅持每天持續做骨盆腔運動，基本上最晚3個月之後便會感受到效果 2 停止抽菸，抽菸可能誘發咳嗽，因而增加骨盆肌肉的壓力 3 做正確的運動，如跑步、仰臥起坐( sits- up)，或如果做有...

隨著年齡漸增，女性患有膀胱過動的情況伴隨尿失禁比例增高，這種情況可能造成生活品質大幅降低。 關於陰道雷射治療尿失禁或改善性功能的文獻，以西方國家居多；本文內容引用發表於1台灣....

在運動過度後，是否曾感到大小腿痠痛，渾身不舒服？所謂的肌肉拉傷到底是什麼，又該怎麼照顧，多久才會恢復呢？肌肉拉傷怎麼辦？肌肉拉傷，這大概是許多人常聽到的運動傷害，所謂肌肉拉常常伴隨疼痛、痠痛、無力與腫脹等症狀...

肌腱是什麼？肌腱是膠原組織，是肌肉連接骨骼的部位。身體與關節會需要透過肌肉帶動活動，因此肌腱通常會出現在身體活動量較大的地方。若是長期的施力與磨損，或是因外力造成的受傷，肌肉使用過度，肌腱便可能會發炎，也就是我們俗稱的肌腱炎。

子宮頸中重程度異常，也就是子宮頸癌第二期CIN2，在接受圓錐狀切除（conization / LEEP）手術後，是否仍需要施打人類乳突病毒的疫苗呢？文獻中我們發現，追蹤子宮頸中重程度異常（CIN2 或以上），也就是罹患第二期～第三期子宮頸癌、中重度的患者，接受圓錐狀切除術後......

不孕症在已發展的西方工業化國家一直是一個問題。自2012年以來，在丹麥和挪威的一群臨床醫療人員試著提供一個有別於過往的方法幫助女性不孕症患者，他們使用低能量靜脈雷射( low level laser therapy )輔助400個年齡在34-50歲...

暨2003 SARS、 2007MERS後，2019年底開始，COVID-19肺炎疫情席捲全球。人類對於新興的傳染病有許多未知，尤其是在孕產婦及新生兒，這類比較特殊的族群。我們僅能透過回顧已發生被報告的有限案例。

明明經過檢查與治療後，傷害已經痊癒，為什麼會有好像「痊癒了一陣子」然後又舊疾重發的現象？在受傷使得疼痛蔓延時，若患者多是因痛感而不敢貿然活動，會有什麼問題？究竟運動治療的必要性是什麼？

運動傷害發生的原因，大多是因為運動、環境等因素，像是因為肢體碰撞、關節肌肉伸展不佳，或是突然改變方向而導致關節或肌肉受損、過度運動或姿勢不良等等導致。運動傷害可大致分成扭傷與拉傷...

粒線體，這個名詞你可能在以前的生物課本裡看過，我們都知道它是細胞的發電廠，負責供應細胞能量，但實際來說粒線體究竟與我們有什麼關係？粒線體的功能若是健康且完全，為什麼又會影響人體的老化速度呢？