尿失禁原因與治療
妳有尿失禁嗎?快速自我檢測尿失禁症狀
尿失禁病史自我評量表(利用以下敘述來自我評估是否有尿失禁困擾)
□ 經常在咳嗽、打噴嚏、走路、跑步或大聲笑的時後，會產生漏尿的情況。
□ 白天、正常作息的時候頻尿，而且上廁所的次數多過於八次。
□ 晚上因為上廁所起床的次數多過於一次，而且會導致睡眠品質不佳。
□ 經常在坐下、站立或躺下要起來的瞬間，會產生漏尿的情形。
□ 急迫性的尿失禁:突然急著的想要上廁所的時候，在沒有完全準備好之前就產生漏尿的情況發生。
□ 急尿：每當有壓力、緊張和匆忙的時候,會有非常急著想立馬上廁所的感覺，感覺我如果不馬上去上廁所，就會漏尿，感受到這種強烈需求。
□ 解尿、上廁所有困難，需要用力才能上出來。
□ 總是覺得沒尿不乾淨，還有餘尿及想上廁所的感覺。
□ 懷孕生產之後，引發尿失禁症狀或更加嚴重。
□ 更年期停經之後，尿失禁症狀加劇。
□ 不由自主的漏尿、持續性的從陰道漏尿出來。
□ 聽見水聲、看見流水就會引起漏尿的情形。
□ 常常因為漏尿，而使用棉墊和尿布。
如果妳有以上的尿失禁症狀時，可能有尿失禁的相關問題，需要諮詢專科醫師，接受尿失禁治療。
尿失禁症狀檢查
◎棉墊重量檢查(one-hour pad test)：
第一步驟:病人需要在測量之前,喝下500cc的水,並且先秤量、測量乾的衛生棉重量。
第二步驟:在喝水30分鐘之後,請病人在附近走動並需上下一層樓。
第三步驟:在喝水45分鐘之後,請病人從坐姿起立十次、咳嗽十次、在原地跑步一分鐘、從地上撿起東西(如蹲站的動作)五次以及使用冷水洗手一分鐘。
第四步驟:秤量、測量衛生棉的重量,以測量在執行上述的活動中,病人的漏尿嚴重程度。
如果秤量漏尿重量在2-5g,表示有輕度尿失禁; 如果秤量漏尿重量在5-10g,表示有中度尿失禁; 如果秤量漏尿重量在10g以上,表示有嚴重尿失禁。
◎解尿日誌：病患需要在開始尿失禁治療之前,最少紀錄三天至一週,其中內容包括:水分補充重量、解尿量與時間、尿急以及漏尿場合與時間……等用來做為治療根據。
◎膀胱尿道超音波：需要測量餘尿量以及確認是否排空膀胱。
◎尿路動力學檢查：評估膀胱運動、感覺功能以及排尿效率。
1.尿流速圖(最方便且不侵入性檢查) 2.膀胱壓檢查 3.壓力尿流速圖
◎膀胱鏡檢：確認尿道構造和膀胱。
◎實驗室：尿液檢查。
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